Články umiestnené v kategórii
Relaxácia


Užite si dovolenku bez starostí. Rady pre letné cestovanie II.

Čas dovoleniek sa spravidla nesie v znamení letných hrátok na morskom brehu, relaxácia pod slnečnými lúčmi (či doma či v zahraničí), aktívneho športovanie,... celý článok

Meditácia, duchovný zmysel života a šťastie pôsobí pozitívne na geny a imunitu

Tím vedcov z Kalifornie a Severnej Karolíny potvrdil to, čo učitelia východných filozofických smerov a meditáciou vedia po tisíce rokov. Pocit šťastia tu a... celý článok

V znamení levandule. Objavte jej magické účinky na telo i dušu

Jej nežné modrofialové kvietky a stříbrozelené lístky dokážu zázraky... uľaví od bolesti počínajúc a vyliečením letného prechladnutia končiac. Objavte úžasné... celý článok

Naučte sa odpočívať. 4 tipy pre aktívnu relaxáciu

Odpočinok je pre ľudské telo rovnako dôležitý ako potrava a voda. Keď vaše telo odpočíva a zdanlivo nerobí vôbec nič, prebiehajú v ňom náročné regeneračné... celý článok

Relax podľa najpovolanejších osobností. Inšpirujte sa a vyskúšajte ich techniky!

Odpočívať môžete rôznymi spôsobmi. Nič proti poležanie pri televízii, ale čo vyskúšať aj niektorý zo spôsobov skutočných znalcov. Možno vám zmení pohľad... celý článok

Únava a vyčerpanie

Necítite sa práve teraz unavení? Súčasnosť, v ktorej žijeme svoje životy, nám prináša mnohé. Netrpíme nedostatkom i tých najexotickejších potravín, môžeme... celý článok



Ďalej by Vás mohlo zaujímať


Odporúčame